親子ヨガ

インストラクター養成講座２期がスタートします。


このときに、１期生がきて勉強会をしたり、興味がある方には、無料体験会としたいと思います。

日程はこちらを確認してくださいね。

哀歌(エレジー) 平井堅 (2007/01/17) DefSTAR RECORDS この商品の詳細を見る

ピアノとおけいこ、親子ヨガが１２月にあります。



ピアノとボーカルを担当してくれるHands two Handsさんは、ご自身も音楽活動をしていますが、（ＣＤもたくさん出していますよ）


平井堅さんのサポートミュージシャンとしての活動歴も長いです。



私はエレジーが好きだったのですが、（カラオケで熱唱）
テレビにでていたときに、ハンズの鈴木さんがいつもと同じような服装でエレジーを弾いていた時にすっごく驚きました。


あの


どろくさーーい、恋愛の歌にうまくはまっていたのです。



でも、ハンズのお２人は、さわやかな、心があたたかくなって幸せになる歌を作っています。


（平井さんは好きなんですよ、わたし）



今回イベントで見ていただいて、聞いていただいて、ハンズのお２人がそれぞれほかのアーティストのサポートしている様子をぜひご覧になってください。


そういう楽しみもあります。


同じ人が弾いているのに、全然違うんですよ、空気感が。


親子ヨガのイベントの詳細はこちらです。

今日は、毎週水曜日にいっている松戸のフィットネスクラブ「レフコ八柱」のレッスンでした。



なんと！


２歳児がたくさん。ありがとうございます。



２歳児でも月齢が違うと発達が違いますね。いつもきてくれるしんちゃん。今日は、しんちゃんは先輩としていくつか見本をみせてくれたり・・


とってもうれしいですね。いつもは照れてやってくれないのに・・。



子どもの成長はとってもうれしいです。

おやこYOGA~カラダであそぼ エブリデイヨガ! 趣味 (2007/03/21) Sony Music Direct この商品の詳細を見る

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１２月９日

プロのミュージシャンの音楽が聞けて、ヨガができるイベントをします。

お子さんにプロの音楽を聞かせてあげませんか？


場所は世田谷区。芸能人が住んでいるといわれているところですよ！


詳細はこちら

前田義子の迷わない強運哲学 前田 義子 (2004/03) 小学館 この商品の詳細を見る

フォクシーという毛皮アパレルのブランドの社長の本です。


会社をおこす、ということ以外に育児をする上で、子供の成長とともに社会に復帰したいと考えている女性にお勧めの本です。



キーワードは「迷わない」



自分の意識がはっきりしていれば、迷うことがない！ということなのです。



迷うことで、チャンスがなくなってしまう、と思うのです。



チャンスの神様は前髪しかないといわれています。



そう、チャンスがきたときにつかめるかどうか！迷っていたらつかめませんね。



今回の親子ヨガのイベントやインストラクター養成講座。


ともに２年後のなりたい自分を描いていくと、今やっておかなければという気持ちになるなら、申込をしたほうがいいと思いますよ。


たとえばうちの場合２年後は子供が１９歳。今回のイベントで考えると高卒で仕事をする、大学にすすむなどの選択肢があるなかで、音楽で仕事をしている人に会える機会はなかなかあえません。


だから、今回は彼女にも参加させたいと思っています。


１２月９日。この体験を選ぶ人はきっとチャンスの神様をつかめることになるかもしれませんね。

親子ヨガインストラクター養成講座の様子です。


写真にのっている小さなお子さんは、ひかりちゃん（２才）です。



親子ヨガの目的として、こどもが自分の体に興味をもつこと、があります。



だから嫌がるなら、その日は子どもにはやらせずにママに向けてナビゲーションしていきます。


すると


ママが楽しそうだとじゃましてくるんです、子供って。



そうこうしているうちに光ちゃんも大好きになったようです。




親子ヨガ、習いにいくのは・・と思う方には「イベント」がおすすめです。


プロのアーティストの音楽で楽しみませんか？


１２月９日、世田谷区で開催します。詳細はこちら

子ども向けのあるお仕事をするにあたり、担当の女性の方とお話したことで


「子供が生まれた時母から、だめという育児はしてはいけない」と
教えられたんですよ。


とお話してくださいました。



それは、わからない年の子でも「何でＮＧなのか説明してあげることが大事だ」ということ。



たしかに、脳のしくみでＮＯ−ＧＯをやったときに、私もあらためて感じたことです。


ダメ


ということば水戸黄門さんの印籠のような万能の言葉。だからこそ頼ってしまうこともあるかもしれません。

象の背中-旅立つ日-(初回特別限定版) 秋元康 (2007/10/26) ポニーキャニオン この商品の詳細を見る

秋元康さんプロデュースの映画と連動した、ＤＶＤ「象の背中」が話題になっています。


お父さん号泣


このＤＶＤの絵を書いているのが、１２月９日、親子ヨガイベントを一緒にやるHands two Handsさんの「花火」というＣＤ＋ＤＶＤのアニメーションを担当している、城井文さんなのです。



親子ヨガのＤＶＤを作るとき、同時にバレエエクササイズＤＶＤをつくっていたのですが、このときのメンバーが秋元さんとお仕事をされている方だったりで、ご縁つながりなのです。



もう、泣けます。



号泣しました。



いうことを聞いてくれなかったり、思うように仕事ができなかったりして子どもにイライラしたこともありましたが、今高校生なので、当時をふりかえって


子どものおかげで成長したな、と思います。



リアルタイムで育児をされている方にとっては、そんな実感ないかもしれませんね。



１２月９日の親子ヨガのイベント。カラダが軽くなって、気持ちが軽くなるとちょっと余裕がでてくると思う。そんなことを期待して、


子どもを連れて、いい音楽、いいコミュニケーション、ヨガ



を組み合わせました。



アーティストさんもライブやラジオ出演などで忙しい方ですが、今回喜んで協力してくださいました。



１２月９日。


おとなも子どももいやされる時間にしたいです。


新宿でやっていたレッスンは大人＋子供で２０００円でしたが、
今回は特別にライブで演奏していただくのに、親子で２５００円
です。


なかなかない機会なので、お見逃しなく。プチライブもありますよ！




ピアノとおけいこＶＯＬ２　親子ヨガ　　

お問い合わせ、お申し込みはこちらです

Hands two Handsさんとのコラボイベント

ＨＰができたのですが、ちょっと調子が悪いようです。


なので、申込をされる方は、[e-mail]にお申し込みくださいませ。



お子さんに、１台のピアノを連弾でひく、４つの手がかなでるピアノを
きかせてあげませんか？


そしてその音にのって、体を動かしてみませんか？


参加費は、大人１５００円　子ども１０００円がキホン


大人、子ども、ふえたほうがおとくです。


お子さんの情操教育にいかがですか？


あとは癒されたいパパ、ママに。

親子ヨガいつもありがとうございます。



毎日育児でがんばっているママやパパのために


ピアノ連弾ユニットで、平井堅さんのサポートミュージシャンでもある
Hands two Handsさんとのコラボレーション企画の


親子ヨガ


を１２月９日開催することになりました。




癒しのピアノに合わせてお子さんと一緒に体を動かしてみませんか？


今回は２クラス行います。


Ａ　腰がすわったお子さん〜２歳の大人＋子
Ｂ　２歳以上制限なし


条件は、親子であることです。


私は高校生の娘を連れていこうかなーと思っています。


参加費は、大人１５００円＋子１０００円の２０００円が基本料金。


これに大人がプラス１０００円で、子供がプラス５００円です。



詳細はこちら



音楽は心を癒してくれますよねー生のピアノは格別です。


各クラス３０組様合計６０名までですのでご予約はお早めに


ご予約は[e-mail]です。

ウクレレ栗コーダー 栗コーダーカルテット (2006/07/05) ジェネオン エンタテインメント この商品の詳細を見る

昨日ツタヤで音楽を探していてすごく懐かしい感じのミュージシャンを発見。


栗コーダカルテットです。


なんとメインの楽器がリコーダー


そう、学校で使っていたヤツです。


親子ヨガでつかえないかな？と聞いたら嬉しくなっちゃうんです。


音楽のテンポ感が・・



もうたまらないです。

今日は西新井で親子ヨガでした。


１歳前のお子さんが多く、しかもご機嫌な状態だったので


あえてママに体を動かしていただきました。


その中で、手をつないでやるヨガポーズをしてみました。



これです。写真は、ＤＶＤのモデルになってくれたさくらちゃん（３歳）と。





自分軸がしっかりしていないとよろけます（笑）



このポーズだけで、汗だーーです。



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親子ヨガ、みなさんのお近くに出張します。


人数制限なしで　おためし１５０００円＋交通費実費で、お近くの公共施設やご自宅にも出張しますよ。


最近よくリクエストがあるのは、マンションの集会室でのおけいこ。


よろしければお呼びくださいね。さて、明日は松戸です。


お問い合わせは、[e-mail]にどうぞ

１２月９日（日）


千歳船橋で親子ヨガのイベントを行うことになりました。





いつものおけいこと違うのは、テレビでも活躍しているアーティストさんの生ピアノで、みなさんに合わせてピアノを弾いてくれます。


そう、ピアノ生ピアノのＢＧＭ。


すっごくリラックスできる音楽です。



Dear Friendsというアルバムの中でもヨガにぴったりなのが「萌黄」という曲。

Dear Friends Hands two Hands (2006/09/20) ソニー・ミュージックディストリビューション この商品の詳細を見る

カラオケには、「花火」という曲が入っています。



公式ＨＰでは、視聴もできますので、まずは一聴を。



ピアノでおけいこ　ＶＯＬ２．親子ヨガ編


日時：１２月９日（日）

Ａ：９：２０分〜１０：２０　腰がすわったお子さん〜２歳　＋大人
Ｂ：１０：３５〜１１：３５　２歳児以上＋大人


兄弟がいる場合は、空いているクラスにご案内いたします。


詳細は、今週ご紹介します。


絶対行きたい！と思っている方は、ぜひメルマガ登録をどうぞ。

先行のご案内をいたします。


メルマガ登録は[e-mail]へ

今日はプレスクールよつばのクローバーさんでのヨガの日でした。


ここは子供たちだけが参加。


小さい子では６か月くらいの子と２歳くらいの子まで幅広い。


おおきな子は、最初はノリが悪くても最後には一緒に足を動かしてくれたり、


「おさるさんやるー」と


お話してくれました。


こういう時間が幸せを感じます。


うちの子はもう大きいので、この時期にいろいろやっておけばよかったと思うことがたくさんあります。



さあ、親子ヨガ西新井と三鷹に今月は出張です。


１５０００円＋交通費で、みなさんのお近くにも出張しますよ！

親子ヨガインストラクター養成講座の１コマです。





講義があったり






実習したり







インストラクターとして、今の自分の強みを発見するワークをしたり



本当にいろんなことをします。



とくに心理面に重点をおいているので、生徒さんの顔が違ってきました。


自信をもってくると美しくなる。


それがとってもうれしいです。


ちょうど生徒さんに２歳のお子さんがいるので、モデルになってもらいました。


ちゃんとコミュニケーションがとれれば、ほら、ちゃんとできるんですよ。

親子ヨガインストラクター養成講座でやった内容です。


育児しているとなかなか自分が見えなくなる。


そこで、生徒さんに自分のインストラクターとしての強み・弱みを書いてもらいました。


傾向として、やはりお子さん、というキーワードがあります。



講座の中で、うれしかったことを書き出すワークをしているのですが、最初は子供のことばかりな人もだんだん外に気持ちが向いてきて
表情が変わってくるのがわかります。


育児以外で認めてもらうということが自信につながるのですね。


そんな彼女たちがインストラクターデビューしたらもっともっと輝くと思います。


私にとってはとても嬉しいことです。